Was können wir für gesundes Haar tun?
Was können wir für gesundes Haar tun? Beschädigtes, dünnes Haar, ungesundes Haar und eine Vielzahl von Ursachen für Haarausfall können auftreten. Androgenalopezie ist 90% des Problems bei Männern, aber bei Frauen ist es im Allgemeinen komplizierter. In vielen Fällen leiden wir möglicherweise an Mangel an Vitaminen oder Nährstoffen aufgrund von Krankheit oder Unterernährung. Dies ist die Frage, die wir jetzt diskutieren werden. Haare Der Hauptbestandteil des Haares ist Keratin, aber es enthält auch etwas Wasser. Sein Lebenszyklus besteht aus drei Phasen: Wachstum, Übergang und Ruhe. Die Wachstumsphase dauert Jahre, wobei die Haare jeden Tag bis zu einem halben Tag wachsen können. Dieses Wachstum kann durch eine Vielzahl von Krankheiten sowie Vitamin- und Nährstoffmangel verlangsamt werden. Etwa 85% unserer Haare befinden sich in der Wachstumsphase. Die Übergangsphase beträgt zwei bis [...]